嬉しい記憶力アップ(*‘∀‘) × 333GYM

最近・・・

「記憶力が落ちてるかも～～～」(;・∀・)！

と、危機を感じている方。

「記憶力を、高めたいです！」(T_T)！

と、切実な方。

こんにちは(*'ω'*)/
333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。

そんな方は、神楽坂の333GYM（ミツさんジム）

（トレーニングスタジオです）に、

かも　かも　かも～～～ん♪

え？(。-∀-)

何故ゆえに？？？と思うかもしれませんが！

運動することで、

 記憶力を高めることができるのですよ！

運動後には・・・

「エンドカンナビノイド」

という脳内麻薬が分泌されます。

これはマラソンランナーのランナーズハイを引き起こすとされる物質です。

そしてこの物質は、記憶を司るとされる

脳の海馬の受容体に作用します。

これにより記憶力が高まり(/・ω・)/ます。

逆に、運動しないと分泌されることがないため

記憶力が徐々に低下していくのです。(*´з`)

恐ろしやです(+o+)

運動することは、

健康的な心や体、生活を守るためにも

とっても大切なんですよね！

運動が苦手な方、ずぼらな方ほど

パーソナルトレーナーと一緒に

1対1でトレーニングを行うと楽ちんですよ♪

333GYMでは〜

・自宅で行う、オンライントレーニング

『プレミアムトレーニング』✨　

 
・スタジオで、ベルトを巻いて行う

『加圧トレーニング』✨

・お腹痩せ！コロナ対策にもなる

呼吸とトレーニングのプログラム『カパラバティ』✨

あなたに合わせて、

様々なトレーニングが行えますよ！

体験申込・お問合せは、こちらまで

↓↓↓↓↓

33mika3925@gmail.com

ご連絡、お待ちしております(o^^o)❤️ 

333GYM  佐々木美歌