お弁当に、高野豆腐♪

こんにちは(*'ω'*)/
333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。

今朝、お弁当用に

高野豆腐を煮てみました♪

干し椎茸と、小松菜、大豆も入れて

母が作ってくれる薄味で美味しい煮物を

思い出しながら作りました！

味見をして

薄いかなーー位が調度よいですね♪

ウエイトコントロールをするのにも

買ったお弁当よりも

自炊して作ったお弁当は助けになります( ^ω^ )♪

333GYMでは〜

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ご連絡、お待ちしております(o^^o)❤️ 

333GYM  佐々木美歌