美肌・肥満改善・夏バテ防止にオススメアイテム～肥満改善編～(#^.^#)

こんにちは(*'ω'*)/
333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。

本日は前回の続き

『美肌・肥満改善・夏バテ防止』

にオススメアイテム～肥満改善編～です( ^ω^ )💕

前回の～美肌編～でおススメした『お酢』は・・・

なんと

『肥満改善編』にも役立つのですね✨

お酢の力はすごいんです(＾ω＾)

毎日継続的にとることで

なんと！

「肥満気味の方の内臓脂肪を減少させる」働きがあることが科学的に証明さています。

それと同時に

「体重」「BMI」「腹囲」を下げる作用があることも確認されているんですyo♪

ちなみに　

内臓脂肪を減らすには、お酢を「1日約15ml」毎日継続して摂ることが大事です。

お酢に含まれている「酢酸」には、

腸内で悪玉菌が増殖するのを抑える働きがあり、

便秘の解消や新陳代謝を活発にする効果が期待できます。

脂肪の燃焼を促進し、蓄積を抑える働きもある(#^.^#)

お酢の偉大な力を

理想的で健康的な体づくりに役立ててくださいね！

次回はこれから役に立つ『夏バテ防止』編です。

お楽しみにです( ´ ▽ ` )／♪

333GYMでは〜

・自宅で行う、オンライントレーニング

『プレミアムトレーニング』✨　

 
・スタジオで、ベルトを巻いて行う

『加圧トレーニング』✨

・お腹痩せ！コロナ対策にもなる

呼吸とトレーニングのプログラム『カパラバティ』✨

あなたに合わせて、

様々なトレーニングが行えますよ！

体験申込・お問合せは、こちらまで

↓↓↓↓↓

33mika3925@gmail.com

ご連絡、お待ちしております(o^^o)❤️ 

333GYM  佐々木美歌