『美肌・肥満改善・夏バテ防止』にオススメアイテム～夏バテ防止編～です( ^ω^ )💕

こんにちは(*'ω'*)/
333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。

本日は前回の続き

『美肌・肥満改善・夏バテ防止』

にオススメアイテム～夏バテ防止編～です( ^ω^ )💕

とってもおすすめアイテムの『お酢』は・・・

これからの季節に嬉しい

『夏バテ防止』にもなるんですよ✨

お酢の効果は、嬉しいことばかりです♪

お酢には、

疲労回復をさせる効果があります٩( 'ω' )و

暑くて疲れてしまった時に、

くいっと飲みますと

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お酢に含まれる酢酸には、

体内に入るとクエン酸に変わり〜

疲労の原因となる『乳酸』の生成を

抑えたり分解して、

疲労回復を早めたりする働きがあります。( ^ω^ )

クエン酸には血行促進や筋肉痛を起こしにくくする効果もあります。

筋肉痛を起こしにくくするというのも

すごい効果ですよね(о´∀`о)

私も使っていて

とても重宝するな〜と思っています💕

（※ストレートで飲むのは酸が強いので、何かで割って飲んでください）

お酢を生活に取り入れて、

美容や健康に役立てて見てくださいね♪

333GYMでは〜

・自宅で行う、オンライントレーニング

『プレミアムトレーニング』✨　

・スタジオで、ベルトを巻いて行う

『加圧トレーニング』✨

・お腹痩せ！コロナ対策にもなる

呼吸とトレーニングのプログラム『カパラバティ』✨

あなたに合わせて、

様々なトレーニングが行えますよ！

体験申込・お問合せは、こちらまで

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33mika3925@gmail.com

ご連絡、お待ちしております(o^^o)❤️

333GYM 佐々木美歌

加圧カフェ