ストレッチポール オススメです！

こんにちは♪

333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。

東京は、天気がパッとしない日が最近多いですが、雨が降ると脚がむくみやすくなりますね！

そんな時のお助けアイテムは、

ストレッチポール！

むくんだ時のみならず

★脚を細くしたい人

★脚の筋力が弱い人

★脚を酷使している人…

どんな方でも

ポールで脚を緩めることは

オススメですよ！

オススメのその理由は

またの機会に、お伝えしますね( ´ ▽ ` )

ポールを持ってある方は、

使って脚がどうなるか？

経過をみてくださいね！

ほとんどの方が

ポールを正しく使えると

ポールの虜になりますよ♪

それでは♪

今日も素敵な一日をお過ごし下さい（╹◡╹）♪

333GYM  佐々木美歌