こんにちは( ´ ▽ ` )ノ 新宿区『神楽坂』にある『333GYM』(ミツさんジム)にて加圧トレーナーをしております。 ミカティーこと、佐々木美香です♪ みなさん、トレーニングをした時になりますか?? 筋肉痛に?! 人によってはトレーニングをしたからには …
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