こんにちは（╹◡╹）♪ 333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。 今日は、とっても久しぶりに 野球観戦をしました！ 観ていると、自分も 打ったり 投げたり したくなります(*⁰▿⁰*)！！！ その時に思い出したのが、 弟と昔、TVの野球を観ていた時のこと。 ルール…

こんにちは（╹◡╹）♪ 333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。 あなたは、 こんな危険なレクチャーを受けたいと思いますか？ どんなレクチャーかって？？？ それは… 『デブレクチャー』 ひ～～～～～( ;∀;)！！！ 普段「でぶ」とか「デブ」とか「ぶーちゃん」 …

こんにちは（╹◡╹）♪ 333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。 母に、実家にある本と、 ペットボトルケースを送ってもらいました！ 『いろいろ送るからね〜』 と、母さえちゃん。 箱を開けてみると… ありました！ リクエストの本❤️ そして、 ペットボトルケー…