こんにちは(*‘∀‘)♪ 新宿 神楽坂にある『333GYM』(ミツさんジム)にて、加圧トレーナーをしております! 美歌ティーこと、佐々木美歌です♪ 今日のお題は、 『ランニングをして、腰痛になる原因』です。 身体が硬い場合、 その硬い部分以外の関節が代わり…
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