明けましておめでとうございます! 333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。 今年は、昨日6日からトレーニングがスタートしました! 身体がすこーし思い人。 体重が気になっていたけれど、増えていない方。 年末年始は体重が上下しやすいですが、 皆さん体系…
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