こんにちは♪ 333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。 昨日から少し涼しくなってきましてが、 皆さん夏らしいことを行いましたか? 私は… 梨とをまだ食べていない! 心残りになりないよう、食べたいと思っています。 水分が多く含まれる梨は、 夏場に汗をかい…
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