こんにちは(*‘∀‘)♪ 新宿 神楽坂にある『333GYM』(ミツさんジム)の加圧トレーナー、 美歌ティーこと、佐々木美歌です♪ 先日、久しぶりに『酵素玄米』を炊くことにしました。 酵素は昔、スムージーを作って摂取していましたが、 酵素玄米もよかったなと思…
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