こんにちは(╹◡╹)♪ 333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。 みなさん、 『ファスティング』をやったことはありますか? ファスティングをすると、 「嗅覚」鋭くなると昨日書きましたが、 他にも体に変化がありました。 ファスティング5日目の夜、 あまり眠…
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