こんにちは♪ 333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。 今年はとても湿度が高いですねm(_ _)m 少しずつ涼しくなってきていますが、 バテ気味の方には甘酒がオススメです♪ 「飲む点滴」とも言われている甘酒✨ 麹菌が消化吸収を助ける働きがあり、栄養を吸収して…
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