本日は、トレーニング収めです(*'▽')

こんにちは(*‘∀‘)♪

新宿　神楽坂にある『３３３GYM』（ミツさんジム）にて、

加圧トレーナーをしております！

ミカティーこと、佐々木美香です♪

３３３GYMは、今年は今日でトレーニング収めです。

今年もみなさん、トレーニング頑張りました！

新たな方も入会してくださり、新たな出会いも沢山ありました♪

来年の目標も決めて、しっかり頑張っていきましょう！

来年のトレーニングがスタートする前に…

年末年始の美味しいものを食べる！

そして…

食べたら動きましょう！！

ウエイトが増えてしますのは

単純に

消費量よりも、食べる量が増えてしまうからなので！！

と！自分に言い聞かせています( *´艸｀)

それでは、

また来年も元気にトレーニングしましょう💕

良いお年をお迎えください❤️

この記事を読んでくれている、そこの　あ❤️な❤️た❤️

333GYMで、トレーニングを始めませんか？

体験トレーニングのお申込みは、こちらまで

★佐々木美香アドレス

33mika3925@gmail.com

お待ちしております(o^^o)❤️ 

333GYM  佐々木美香