加圧カフェ

神楽坂で、人気の加圧?それとも、ほっこりカフェ? トレーナーの佐々木美歌です♪

キレイにすると、元気になる

こんにちは(*'ω'*)/
333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。

 

 

最近、おっ♪ときた言葉。

 

「キレイにすると、元気になる」

 

この言葉を読んで、確かにそうかも♪

と、思いメモしました。

 

 

「キレイにすると」って何を・・・

 

 

机の上を、きれいに整頓する。

気分がすっきり(^ω^)

 

自分の部屋を、きれいに掃除する。

う~ん♪ 晴れやかな気分(^ω^)

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髪型がきれいにばっちり整うと~

気分はルンルン(^ω^)

 

レーニングをして、体のラインがきれいになってくる。

あれ? 私イケてるかも(^ω^)♪♪♪

 

 

本当に小さなことでも、

キレイにしたり、キレイになると、

元気になるな(*‘∀‘)♪と実感しました。

 

 

333GYMでは〜


・自宅で行う、オンライントレーニン

『プレミアムトレーニング』✨ 

 
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『加圧トレーニング』✨


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呼吸とトレーニングのプログラム『カパラバティ』✨

 

 

あなたに合わせて、

様々なトレーニングが行えますよ!

 

 


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33mika3925@gmail.com

 

 

ご連絡、お待ちしております(o^^o)❤️ 

333GYM  佐々木美歌