こんにちは♪ 333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。 芽が出るかな？ どうかな〜？ と思って試しに植えた鉢植えから 芽が出てきました 土が盛り上がって 何かが出ているぞ⁈と思っていたら 日に日に伸びてきています 昨年秋に拾った ドングリの芽のようです …

こんにちは(*'ω'*)/333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。 最近、おっ♪ときた言葉。 「キレイにすると、元気になる」 この言葉を読んで、確かにそうかも♪ と、思いメモしました。 「キレイにすると」って何を・・・ 机の上を、きれいに整頓する。 気分がす…

こんにちは(*‘∀‘)♪ 新宿 神楽坂にある『３３３GYM』（ミツさんジム）にて、加圧トレーナーをしております！ 美歌ティーこと、佐々木美歌です♪ 昨日はバレンタインでしたが、 皆さんは、何かプレゼントを渡したり、いただいたりしたたでしょうか？ 私は両方で…

こんにちは(*‘∀‘)♪ 新宿 神楽坂にある『３３３GYM』（ミツさんジム）にて、加圧トレーナーをしております！ 美歌ティーこと、佐々木美歌です♪ 何年か前、甘酒を作ってはよく飲んでいました。 「飲む点滴！」だなんて凄い(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)✨ と思い実際に飲んでみた…