お酒チャレンジ継続中 ゲストのKさん

こんにちは(*'ω'*)/

333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。

 6月から333GYMへ通ってくださっている、ゲストのKさん♪

Ｋさんの家の冷蔵庫には・・・

💛クラフトビール６本♪

💛日本酒

具合が悪くないときは、毎日飲む♪

年に３６０日は飲んでいる！

という、大好きなお酒たちが控えています('◇')ゞ

冷蔵庫に入れていない控えのお酒達もまっています。

が！　しかし！！

６月１７日から　『お酒チャレンジ』を実践中✨

お酒を断っています！

冷蔵庫を開けたら、おいしいお酒が入っているのに(p_-)です。

Ｋさん曰く、

「お酒を飲まないでいられるなんて、思ってもみなかった(; ･`д･´)」

と、おっしゃっていましたが、

驚くことに、

このチャレンジは、こっそり内緒でＫさんが自主的に始めていて

実は・・・と、

チャレンジしていることを打ち明けてくださいました。

私がウエイトを落としたいときに、

お酒を断った話をしました。

「お酒を飲むと、次の日に体脂肪が燃焼を燃焼しなくなる」

という情報を知って、お酒を断ってみた話をしたのです。

実際に、

お酒を飲まないほうが楽に痩せらましたし、

お酒を飲まない方が、体が楽な気がしました。

（それまでは、毎日飲んでいました。）

Ｋさんは、お医者様に

『毎日のお酒の習慣はやめた方がよい』

と言われた時にも

「辞められると思わなかった」と思ったそうですし、

お酒は「飲み続けた」そうです。

お酒は少し、おあずけしているＫさん♪

今は、「カパラバティ」のレッスンが

何よりも楽しみ♪

待ち遠しい♪

333GYMに通ってくださっています♪

Ｋさんとのレッスン、

私も毎回楽しみにお待ちしております♪

ありがとうございます！

333GYMでは〜

・自宅でオンラインで行う

『プレミアムトレーニング』✨　

 
・スタジオでベルトを巻いて行う

『加圧トレーニング』✨

・お腹痩せ！コロナ対策にもなる

呼吸とトレーニングのプログラム『カパラバティ』✨

あなたに合わせて、

様々なトレーニングが行えますよ！

体験・お問合せは、こちらまで

↓↓↓↓↓

33mika3925@gmail.com

ご連絡、お待ちしております(o^^o)❤️ 

333GYM  佐々木美歌