見た目年齢、マイナス１０歳❤️
こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
神楽坂で、加圧トレーナーをしています！
ミカティーこと、佐々木美香です♪
３３３GYMに通っているゲストの方々は、
みなさんとっても、お綺麗で😘
そして、必ず思うのが、
みなさん、若い！ですっ！！
加齢は…
毎年1年、誰しも歳をとます。
老化は…
毎年1年、誰しも歳をとらない！と、
実感させてくれるのは
加圧トレーニングを続けて下さるゲストの方々です。
例えば…
神楽坂通りで、チラシを受け取ってくださった方に
「私、何歳に見える？」
と聞かれて答えると、
私が、実年齢よりお年を重ねた年齢を答えてしまったりします;^_^A
３３３GYMに通うゲストの方が、みなさんお若く見えるので✨
道行く人々（加圧トレーニングをやっていない方々）が、
老けて見えてしまうようです😅😅😅
これでも、本当！！ですよ♪
筋肉を使うと…
「テストステロン」という、ホルモンが分泌されます！
男性ホルモンですが、
女性でもやる気のある女性社長や
バリバリ仕事をしている方々に多いらしいです😘
今は「長寿ホルモン」とか「若返りホルモン」
といわれています♪
（老化の原因である活性酸素を抑制し、身体を若く保ちます。）
若さの味方は、成長ホルモンだけではないんです！
「テストステロン」の最大の特徴は
「チャレンジ精神が旺盛」になり、
行動的になることらしいですよ♪
テストステロンは老化や寿命と深く関係しているという事が分かってきたと
東京大学、秋山雅弘先生が述べています😄
他にも…
テストステロンが少ないと 〜
ウツになりやすいし、
無気力で自信が持てず、
疲れやすくなります。
多く分泌されてる方は〜
少ない人に比べて5割も少ないし、
ガンになる確率が3割も少ないんです♪♪♪
最近、男性の分泌が少なくなって
LOH症候群(男性更年期)でテストステロン補充療法でウツも改善されたりするそう♪
メタボも改善！します♪
脂肪燃焼効果があるホルモンなんで〜す。
(大阪大学、宮川康医師の調査)
テストステロン値は70〜80歳になっても
30〜40歳と変わらない
テストステロン値を保持できます！
少ない、多いは筋肉を使うかどうか⁉︎ですぞ！！💪😃✨
３０分で、２時間分の運動量❤️の加圧トレーニングで、
「長寿ホルモン」・「若返りホルモン」
と言われるテストステロンの分泌を💕
加圧トレーニングで、
あなたもアップ☝️✨していきませんか？
短時間で最大の効果✨の、加圧トレーニングをしてみたい♪
そこの、あ❤️な❤️た❤️
333GYM の佐々木美香へ
是非会いに来てくださいね！
ご連絡は、こちらまで
💁♀️佐々木美香アドレス
33mika3925@gmail.com
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お待ちしております😊
333GYM 佐々木美香
