即効性あり！元気になる方法(≧∀≦)

こんばんは(=^ェ^=)♪

今日は、脹脛と中臀筋がバリバリ筋肉痛ですは

(*´Д｀*)❤️

神楽坂で加圧トレーナーをしております！

佐々木美香です♪

今回のお題！

『即効性あり！元気になる方法』と

出だしの筋肉痛のご報告❤️は、

実は繋がりがありまして…

みなさん❤️

「元気ですかー？！」

元気になりたいなら、やってほしい！

更にパワーアップしたいなら、やってほしい！

あなたも一緒に、

ふくらはぎがつるほどに？！(о´∀`о)👍✨

何を⁉️

ジャンプを‼️‼️‼️

元気がなければ、その場でジャンプするべし👍✨　

イェーイ❤️❤️❤️

甲本ヒロトさんなみに⁉️

本当に簡単で、しかも即効元気が出ます！

私は昨日、

「中学の部活ぶりか⁇」と思われる程に

ジャンプ♪ ジャンプ♪しまくりました！

（しかもめっちゃ笑顔で( ´ ▽ ` )❤️❤️❤️）

（もとバレーボール部です♪）

ジャンプすると元気になる！と、

知ってはいましたが、実際に実証されるるほどに、元気に！そして楽しくなりました(o^^o)❤️

そして、

『私ってこんなにエネルギッシュなんだ！』

と思えて、嬉しくなりました♪

みなさん、元気になりたい時、

更にパワーアップしたい時には

ジャンプ♪ジャンプ♪ですよ👍✨

その気力もないよm(_ _)m💦

という方は、貧乏ゆすりでも良いので揺れてみてください！

リズム運動をすると、脳内分泌物が変わり

元気になってきますyo♪

お試しあれ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎✨

この記事を読んでくれている、そこの　あ❤️な❤️た❤️

333GYM の佐々木美香へ、是非会いに来てくださいね♪

体験トレーニングのお申込みは、こちらまで

★佐々木美香アドレス

33mika3925@gmail.com

お待ちしております(o^^o)❤️ 

333GYM  佐々木美香