運を動かす⁉︎運動。
こんにちは♪
333GYM のトレーナー、佐々木美歌です。
ぬくぬくして気持ちがよさそうな季節になりましたね！
それとも自らの身体を動かして
燃えるように熱くなっていますか？
『運動をする』
運動は『運を動かす』と書きます。
普段運動していない方も
ある一定の運動を
ある一定の期間行うと
脳内分泌物に変化が起きるので、
ちょっとシュンとしている、、
落ち込んでいる。
悩んでいる。
と言う方も、運動をする事で運が動くと思います！
そして更に！
「運が動く運動」情報に、
弊社の社長の『前里光秀情報』をプラスしますと
宇宙から見て
分かりやすい動作をすると
そうなるそうです。
例えば、
見た目落ち込んでいるような仕草や姿勢
首を項垂れて、肩を落としていると、
そう言うエネルギーがその人に注がれて
更にそれを強化してしまうと言うことです。
だから、
人を振り向かせたくてそのようなフリをしていると
本当に落ち込んでしまう😅
と言う事ですね。
それなので、
元気になりたかったら
元気な人のように振る舞う。
簡単に言うと
元気な人がやるような動作をしてみる。
笑顔で万歳をする。
ガッツポーズをしてみる。
そうすると、そんなエネルギーが注がれて
そう言うエネルギーを持つ人そのものになるのかなと思います。
それでは♪
今日も素敵な一日をお過ごし下さい（╹◡╹）♪
333GYM 佐々木美歌
